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人際關係
建立互相信任、忠實坦誠、富同情心、常存希望、包容寬恕的人際關係
正向意義
讓持份者認清事情的真義
正向情緒
能夠辨識、瞭解和接納各種情緒，並學會正確的處理方法
身心健康
提升抗逆能力（勇於面對改變和挑戰，在困難中重新振作）
全情投入
通過挑戰來提升技能，讓持份者得以盡展所長
成就感
培養成長型思維
人際關係
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正向意義
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身心健康
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全情投入
通過挑戰來提升技能，讓持份者得以盡展所長
成就感
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