細味此刻

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2018年07月01日 - 【室內單車學界賽】僅數天賽前準備 港大同學會「游泳四小花」首戰即封后

游水又得、單車又得,將來可以參加鐵人運動喎!

 

雖然「上車」的次數不足五次,但港大同學會書院一眾女將出戰「第一屆室內單車學界邀請賽」就已經封后,更大比數拋離次名的學校一百分,當中中一的李芷瑩要跟中三師姐梁嘉靜更在最後的個人對決上演「內閧」,而她們也只是在賽前數天才有機會進行訓練。

 

港大同學會書院男、女子組均有派人出戰,而女子組隊伍由洪樂晴、梁嘉靜、朱可婷及李芷瑩組成,最終成功封后。朱可婷坦言室內單車(踩健身單車)比賽比較辛苦:「因為你要在五分鐘內不斷衝,氣氛亦十分緊湊,當你感到比人落後時,你就會不停衝。」身旁的梁嘉靜也不禁認同:「因為踏單車主要依靠腳力,但游泳可以利用全身的力量去帶動向前,單是依靠雙腳有點不習慣及辛苦。」

 

首屆賽事即成功奪冠,或多或少跟平日游泳的操練有關,梁嘉靜指平日除了練水,亦有在陸上訓練,以加強雙腿力量,而跟師姐一同出戰賽事的中一生洪樂晴賽後就指:「踏單車可以幫助游泳,因為踏單車利用大腿的力量,而游泳亦可使用大腿肌肉令自己踢腳更快。」

 

【室內單車學界賽】僅數天賽前準備 港大同學會「游泳四小花」首戰即封后 (U Power)